cara menghilangkan bau badan dan bau ketiak

cara menghilangkan bau badan dan bau ketiak Bersih dan Kering ketiak - Salah satu faktor yang menyebabkan ketiak berkeringat dan bau adalah rambut. Pemangkasan bulu ketiak membuat keringat jauh yang mendukung bakteri penyebab bau. Jika Anda tidak mencukur ketiak Anda, menjaga mereka bersih dan kering untuk mencegah bau. Bersih dan segar Pakaian Workout - pakaian olahraga Anda harus bersih dan segar untuk mencegah bau ketiak. Pertimbangkan pra-memperlakukan pakaian olahraga dengan baking soda selama sekitar satu jam, sebelum mencuci. Ini menghilangkan setiap bau yang tidak menyenangkan. Keringat berminyak dapat dibawa keluar dengan menggunakan 1 cangkir cuka dengan deterjen biasa. Menggantung pakaian kering bukannya menempatkan mereka di pengering karena hal ini juga membuat pakaian berbau harum dan segar. Hindari Makanan yang Menyebabkan Bau - Makanan tertentu dapat menyebabkan bau badan. Ini termasuk kari, bawang putih dan bawang, keju biru, kubis dan cuka. Hindari makanan ini jika Anda ingin menghindari bau badan dan bau ketiak. Menjaga tubuh yang tepat dan Suhu Kamar-Ketika Anda berkeringat ketika Anda merasa panas, menjaga suhu ruangan Anda sedikit lebih dingin dibandingkan udara di luar terutama di kamar tidur atau latihan. Pastikan Anda memakai pakaian ringan dan bernapas. Jika emosi tertentu membuat Anda berkeringat, berlatih meditasi atau yoga untuk mengontrol emosi Anda. Minum Banyak air Air-Minum memungkinkan ginjal untuk membuang produk limbah dan racun berbahaya dari tubuh. Penurunan racun memastikan bakteri lebih sedikit, yang pada gilirannya, memastikan bau badan kurang. Gunakan Crystal Batu - Kristal batuan terdiri dari garam mineral yang menurunkan keringat di bawah lengan, sehingga mengurangi bau. Hal ini dapat ditemukan di setiap toko obat. Pertimbangkan Bantuan Medis - bantuan medis mungkin diperlukan jika tidak ada pekerjaan di atas dalam mengurangi keringat dan bau ketiak. Ketiak berkeringat dan bau bisa sangat memalukan. Namun, cobalah metode pencegahan tersebut di atas dan Anda akan dapat mengangkat tangan Anda tanpa merasa cemas atau malu.